Queque de zanahoria sin gluten

¿Podes creer que este queque es libre de gluten y se hace en unos minutos y en licuadora? Juro que no puede ser más fácil y no puede quedar más rico 🤣 Esta receta es perfecta para los niños que buscan pedacitos de vegetales en la masa de un queque y dicen no me gusta!!!…

Sándwiches vegetarianos

¡Hooola!! Como buen lunes sin carne hoy te dejo una opción de almuerzo rápido, deli y súper saludable. Elige el pan que tu prefieras, con pan integral queda increíble 👏 A mi me encanta dejar las verduras lavadas y secas en contenedores de alimentos en mi refri así cuando lo tengo que armar es un…

Torta de queso y mantequilla de maní

Hoy les traigo una receta que fue un éxito total en casa. ¿Probaste el queso y la mantequilla de maní juntos??? Hay amor infinito ahí jajaj, creeme que el maridaje de estos 2 ingredientes da que hablar!! Este cheesecake se hace super rápido, solo tenes que tener la precaución de hacerlo al menos unas 6…

Ensalada de brotes de lentejas

Mi último gran descubrimiento son los brotes o germinados de legumbres. ¿Ya los has probado? Yo con ellos hice esta ensalada y quedó demasiado buena, no dudes más y proba hacerla en casa que te vas a sorprender! Él como germinar tus semillas y legumbres es un proceso super fácil solo se necesita tiempo y…

Tarta de espinaca y brócoli

Hace un par de días pregunté en mi  perfil de Instagram y Facebook si querían que publique esta receta y muchos en seguida me dijeron siiiii 🙋😊💪, así que no podía perder más tiempo y acá va esta tarta de espinaca y brócoli… con mucho cariño para ustedes! La masa que usaremos es libre de…

Ideas para un desayuno fácil y muy nutritivo…

¡Hoooola reinas!! En casa poco a poco vamos retomando la rutina, costó un poco regresar de nuestras lindas, descansadas y largas vacaciones 😂💥 Hoy te dejo esta idea para un desayuno (también podría servir como colación) super saludable y nutritivo! ¡Leche de avellanas y queque o budín de calabaza! “Leche” de avellanas Ingredientes • 100…

Galletitas de nuez

Hoy te dejo esta receta llenita de super alimentos. Pruebala ya que seguro te encantará y te llenará de energía! Cuando tu organismo recibe una alta dosis de nutrientes tu cerebro funciona mejor y recibe la información de saciedad así que nada mejor que alimentarte con preparaciones ricas en nutrientes! Las nueces son ricas en…

Queque o budín de zanahorias

Hoy te dejo esta receta de un queque de zanahoria muy fácil de hacer, es una opción super saludable para acompañar el mate o el té de la tarde. Y queda demasiado linda, hacela y contame como te va!! 😃👌 Hace un tiempo mi hermana Flor me paso una receta que yo la modifiqué a…

Pan integral con aroma a infancia…

Estos días de vacaciones junto a mi familia dieron hasta para revisar una carpeta que guarda mi mamá con varias recetas mias o familiares que haciamos en mi infancia. Imaginate lo que significa para mi reencontrarme con este tesoro… 🌿😍 Así que estoy con mi familia en el lugar donde venía cada verano cuando era…

Alfajores de maicena sin gluten

Ya que ando más tranqui y con un poquito de ganas de retomar mi rutina pero todavía disfrutando mi familia y mi lindo Montevideo me dieron ganas de compartir una receta muy uruguaya, alfajores de maicena, esta versión es sin gluten y sin azúcar refinada.. Ya extraño un pelin mi casa y mi cocina.. y…